quinta-feira, 26 de setembro de 2013





HOSPITAL ALBERT EINSTEIN ADOTA TERAPIA COMPLEMENTAR PARA AJUDAR A TRATAR PACIENTES COM CÂNCER

Reiki, ioga e acupuntura. Essas técnicas já estão sendo utilizadas, em conjunto com as tradicionais quimioterapia e radioterapia, no tratamento contra o câncer. As técnicas milenares, que comprovadamente trazem bem-estar a seus praticantes, agora são estudadas para verificar quais benefícios podem oferecer aos pacientes que lutam contra o câncer.
Técnicas já são adotadas em hospitais de referência em oncologia nos EUA e podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

O Hospital Israelita Albert Einstein incluiu práticas como meditação, ioga, acupuntura e reiki no tratamento do câncer. O modelo, chamado de medicina integrativa, é semelhante aos adotados em instituições de referência internacional em oncologia, como o M.D. Anderson e o Memorial Sloan-Kettering Center, nos EUA.

A inclusão dessas técnicas, até bem pouco tempo desacreditadas na área médica, tem sido motivada pela grande demanda de pacientes que procuram por tratamentos complementares quando têm um diagnóstico de câncer. Além disso, atualmente, há vários estudos controlados demonstrando a eficácia e a segurança delas.

No último congresso mundial de câncer, no início do mês, em Chicago (EUA), estudos demonstraram que a acupuntura, por exemplo, pode reduzir as náuseas da quimioterapia e aliviar a xerostomia (boca seca), provocada pela radioterapia na região da cabeça e pescoço.

No Einstein, as práticas são oferecidas a pacientes que acabaram de receber o diagnóstico de câncer, que estão em tratamento ou que já terminaram. O cirurgião Paulo de Tarso Lima, responsável pela área de medicina integrativa, diz que as técnicas são adotadas mediante evidências científicas de que funcionam e de que não prejudicarão a terapia convencional.

Lima estima que 70% dos pacientes não contam aos médicos que adotam práticas complementares (no passado chamadas de alternativas) ao tratamento convencional, seja por não serem questionados a respeito ou por temor de que os médicos desaprovem a técnica.

As técnicas complementares são as mais diversas, mas é preciso cuidado para não confundi-las com as terapias alternativas que, diferentemente das complementares, são entendidas pela medicina como práticas que excluem o tratamento convencional, o que pode trazer sérios riscos à saúde.

As terapias complementares, como acupuntura, reiki e ioga agem de forma integrada aos demais medicamentos e procedimentos, com os objetivos de:

Reduzir sintomas e efeitos colaterais da quimioterapia e da radioterapia;
Aumentar a sensação de bem-estar;
Melhorar a qualidade de vida;
Diminuir o medo, o estresse, a depressão e a ansiedade;
Promover melhor resposta do organismo ao tratamento.

Muitas das técnicas complementares são úteis para melhorar a qualidade de vida dos pacientes e suas respostas aos tratamentos clínicos. "O objetivo é que eles ajudem e não atrapalhem a recuperação", diz Lima.
A ioga, por exemplo, ajuda a diminuir a ansiedade, o medo e os pensamentos negativos, explica o psiquiatra Rodrigo Yacubian Fernandes, que aplica os princípios da kundalini yoga entre os pacientes oncológicos. A prática também vem sendo usada como tratamento coadjuvante de distúrbios psiquiátricos e psicológicos.
A empresária Maria do Rosário, 50, luta há três anos contra o câncer. Já retirou parte do intestino, os dois ovários e, agora, faz quimioterapia a cada 15 dias para combater um tumor no pulmão. Por conta dos efeitos colaterais do tratamento, ela também sofre de uma neuropatia que a levou à perda da sensibilidade nas mãos e nos pés.

Para manter o equilíbrio e controlar a ansiedade, ela faz reiki, acupuntura e meditação. O reiki é uma técnica que usa a imposição de mãos para transmissão de energia vital, segundo os adeptos. "Essas práticas me relaxam, especialmente quando tenho que passar horas fazendo exames".

Ela conta que ao descobrir o câncer "ficou de mal com Deus". "Entrei numa depressão incontrolável. Hoje, conto primeiro com Deus, porque tenho muita fé, e depois com todas essas pessoas, tratamentos e práticas que me ajudam a dar uma sobrevida melhor", diz Maria.

Além dos aspectos emocionais, a empresária notou melhoras físicas. "Antes, fazia quimio e era um dia no pronto-socorro e o outro também. Era uma loucura. Há quase um ano que eu não preciso mais ir ao pronto-socorro por conta dos efeitos do tratamento".

segunda-feira, 23 de setembro de 2013


R$ 25,00  
(INCLUSO TAXA DE CORREIO)


O enfoque deste trabalho é a questão do es­tresse no trabalho do professor. Delimitando o tema, o foco recai sobre os princípios das terapias vibra­cionais holísticas no controle do estresse do trabalho deste profissional.
Esta pesquisa se justifica pelo elevado núme­ro de licenças para tratamento de saúde na área da educação, pela grande demanda de serviços e a falta de investimento na qualidade de vida destes profissio­nais.
Considerando a relevância do tema para a educação e para os que nela atuam, especialmente o professor, o objetivo é apresentar que os princípios das terapias vibracionais holísticas podem evitar o acúmulo de estresse no professor, ajudando-o a reco­nhecer, nutrir e equilibrar seu corpo, mente e espírito, tomando consciência das emoções e pensamentos indesejáveis, que prejudicam seu desenvolvimento, deixando de promover saúde, bem estar e autoconhe­cimento na vida.
A hipótese é que a correta aplicação das te­rapias vibracionais holísticas poderá controlar e até mesmo combater o estresse do professor. No decorrer dos sete capítulos, apresentam-se noções e conceitos sobre o tema, reações do corpo e da mente mediante ao estresse, o estresse ocupacio­nal no professor, a demanda de trabalho do professor ao desempenhar seu papel, as fontes causadoras, breve histórico e princípios de algumas terapias vibra­cionais e suas aplicações, estratégias de prevenção e combate e algumas pesquisas realizadas sobre o tema, que mostram um número muito reduzido, em termos de ações para prevenção e interdição do es­tresse do professor.

Neste contexto, procuro demonstrar os moti­vos que levam o professor ao estresse, os sintomas e como amenizar os possíveis danos à sua saúde, procurando conscientizá-lo de que existem várias te­rapias vibracionais, que o levariam a uma melhor qua­lidade de vida. Apesar do tema ser focado no trabalho do professor todo leitor poderá se beneficiar das informações para prevenir ou combater o estresse.
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É PRIMAVERA.....

 
   PRIMAVERA ....

Viva a primavera a cada dia  em todas as estações do ano !!!
Depois você me conta quais mudançasteve em sua vida !!!
Este é um apredizado passado por um alquimista !!!!
Feliz Primavera a cada dia !!!





sexta-feira, 6 de setembro de 2013


A terapia de Ho’oponopono para resolver conflitos

Ho'oponopono é uma prática havaiana que significa colocar as coisas em ordem se referindo a relacionamentos tanto familiares como qualquer outro relacionamento. Pode ser usado para remover bloqueios e negatividade de forma que a energia possa fluir ao seu Eu Superior. O Ho’oponopono  pode ser usado em situações conflitivas nas famílias, empresas e grupos. Seus príncipios:  1. lesões, mágoas, raiva, vergonha ou culpa não resolvidas podem causar doenças no corpo ou outras desarmonias;
2. um problema entre dois membros afeta o grupo inteiro;
3. conflitos superficiais com freqüência são gerados por mágoas ocultas;
4. poderes mais elevados assistem aqueles que trabalham para resolver conflitos;
5. há forças especiais nos propósitos compartilhados de uma família trabalhando junto para resolver problemas;
6. o perdão sincero pode remover obstáculos emocionais negativos;
7. preces são essenciais;
8. relacionamentos podem ser curados.Esta oração deve  ser feita para harmonizar todos os campos de sua vida: 

"Divino criador, pai, mãe,filho em Um... 

Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras e ações, do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão. Faço isso na intenção amorosa de limpar, purificar, liberar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...

Assim está feito.
Eu sinto muito.
Eu peço perdão.
Eu te amo.
Eu sou grato."

Técnica de reconciliação e perdão.

segunda-feira, 2 de setembro de 2013




7 Benefícios da Massagem

Muitas pessoas pensam que a massagem serve apenas para o seu relaxamento e para o bem estar, mas esta é muito mais do que apenas relaxamento. A verdade é que a massagem proporciona vários benefícios! O artigo de hoje foca 8 benefícios da massagem que considero importantes e que acho que deve conhecer. O importante é que percebam que a massagem pode ser algo bom para a nossa pele e também para todo o nosso corpo, pelas seguintes razões:

•Aumenta a circulação do sangue – A massagem aumenta a circulação do sangue, o que ajuda o seu coração a bombear mais sangue para todo o seu corpo. Isto leva à uma maior oxigenação e permite que vários nutrientes sejam bombeados nos seus órgãos vitais e tecidos;

•Alivia o stress – A massagem é ótima para aliviar o seu stress. O hormônio do stress, o cortisol, decresce depois de uma seção de massagem de acordo com vários estudos científicos;

•É uma bomba de imunidade – Como referi no ponto anterior o hormônio do stress decresce. Este hormônio é também responsável por matar células ofensivas à imunidade. Para além disso a massagem também aumenta a quantidade de glóbulos brancos, cruciais à imunidade do seu sistema;

•Regula a pressão do sangue – A massagem também reduz a hipertensão, porque estimula os receptores de pressão na parte do cérebro que regula a pressão do sangue;

•Reduz a dor – O principal objetivo da massagem deve ser retirar a dor e fazer com que se sinta relaxada(o). Isto indica logo uma grande lista de benefícios que podem advir daqui e no que toca a dores musculares. Também ajuda a aumentar a sua flexibilidade. A liberação de endorfinas durante e após a massagem são cruciais para a diminuição da dor;

•Reduz a ansiedade e tensão – Para se sentir bem. A endorfina é responsável por aliviar a sua dor, enquanto que a ocitocina é responsável por fazer com que se sinta calma. Sendo assim a massagem pode ser boa para se ver livre da tensão, ansiedade e também depressão;

•Ajuda pessoas com artrites – Uma massagem regular ajuda pessoas com artrites a aliviar um pouco da sua dor. A massagem diminui a dureza dos músculos e a dor.